Почему болят пятки, и как с этим бороться?

0
17
почему болят пятки?

Наверняка, многие из нас сталкивались с болями в пятках. Но не все знают их причины.

Подошвенный фасциит

При данном заболевании боль чувствуется по утрам, а особенно в процессе ходьбы. Причиной является воспаление связки, которая соединяет стопу. Оно вызывается незначительными травмами

Пяточная шпора

Она являет собой маленький нарост на кости. Боли при таком заболевании очень разные: у некоторых это сильная боль во всей стопе, а некоторые практически ее не чувствуют.

Гнойный бурсит

Заболевание представляет гнойное воспаление синовиальной сумки сустава. Сопровождается краснотой кожи, пухлостью.

Также болеть пятки могут из-за травм. Как из-за незначительных, так и при сильных ушибах или переломах.

Существует перечень системных заболеваний. Таких как:

  • Болезнь Бехтерева — заболевание позвоночника и суставов.
  • Ревматоидный артрит — имеет отношение к отечности суставов
  • Подагра — воспаление суставов из-за отложений солей мочевой кислоты.

Профилактика:

  • борьба с лишними килограммами, чтобы уменьшить нагрузку пяток;
  • массаж ног;
  • носите комфортную натуральную обувь;
  • вести здоровый образ жизни