Тег: Психологи

Процесс развития памяти ассоциируется в основном с выполнением большого количества однотипных упражнений, монотонного изучения текстов и стихов. Учеными было установлено, что качественно и быстро развить скорость запоминания могут на первый взгляд элементарные вещи. Сегодня нам хотелось бы поделиться с вами простым и интересным способом улучшить запоминание. Исследователями университета Монклера было установлено, что лучше всего человек запоминает информацию, выполняя по ходу изучения механические действия - гипотеза была протестирована более чем на полусотне добровольцев. Для лучшего качества запоминания стоит всего лишь сжать кулак. Опытным методом было установлено, что правое полушарие мозга активизируется при сжатиии левого кулака, левое же полушарие - наоборот. Психологи рекомендуют сжимать правый кулак для лучшего усвоения информации во время обучения. Всего лишь полторы минуты сжимания кулака, и запоминать даты, формулы и последовательность вычислений станет многим легче. У экспертов, тем временем, Наполеоновские планы - в ближайшее время будут проводиться тесты, дабы выявить, поможет ли механическая работа улучшить еще и фотографическую память.